Стоимость абонемента в фитнес-клуб зависит от многих факторов. Если рассматривать годовые абонементы в сетевые клубы демократичного формата, то на цену клубной карты будет влиять и оснащение заведения, и качество ремонта в нем, и расположение, и наличие дополнительных зон релаксации, таких как бассейн, хамам, сауна, массаж, салон красоты. Стоимость абонемента вряд ли упадет в цене, если поблизости есть удобная парковка, а количество услуг клуба удовлетворяет запросы самых разных клиентов и включает в себя популярные групповые программы и современные фитнес-направления.

Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Классическая аэробика

Классическая аэробика

550 ₽ /занятие
Кол-во предложений: 278
От 300 до 16500 руб./ занятие
Шейпинг

Шейпинг

500 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 68
От 300 до 3500 руб./ услуга
Танцевальная аэробика

Танцевальная аэробика

600 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 139
От 350 до 15501 руб./ услуга
Силовые классы

Силовые классы

600 ₽ /занятие
Кол-во предложений: 274
От 300 до 27500 руб./ занятие
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Вакуумно-роликовый массаж тела

Вакуумно-роликовый массаж тела

1800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 31
От 800 до 4000 руб./ услуга
Вакуумно-роликовый массаж лица

Вакуумно-роликовый массаж лица

1550 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 14
От 700 до 3600 руб./ услуга
Тонусные столы

Тонусные столы

2150 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 10
От 211 до 10000 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Абонемент на 1 месяц

Абонемент на 1 месяц

4000 ₽ /абонемент
Кол-во предложений: 826
От 1500 до 262601 руб./ абонемент

Абонементы в фитнес-клуб различаются по сроку действия и набору услуг. Бывают абонементы на месяц, полгода, многие клубы предлагают приобрести годовой абонемент.

Существуют различия по набору услуг, входящих в стоимость. Список предложений зависит от фантазии составителя и возможностей клуба.

Выбирайте абонемент, исходя из потребностей. Четко представьте, не ожидает ли вас смена района, города, графика работы, беременность.

Многие клубы предлагают корпоративные и семейные абонементы. Узнать, существует ли возможность приобретения корпоративного варианта, можно по месту работы. Представителю большой спортивной семьи может быть выгодна покупка семейного абонемента.

От чего зависит стоимость абонемента

Стоимость абонемента складывается из набора предлагаемых услуг, срока действия, дополнительных бонусов и возможностей.

Чтобы избежать ситуации, когда в абонемент включены услуги, пользоваться которыми вы не собираетесь, на этапе приобретения четко представьте себе, зачем вы идете в клуб. Собираясь посещать исключительно тренажерный зал, можно смело исключать фитнес с бассейном.
 

Абонемент на 12 месяцев

Абонемент на 12 месяцев

24000 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 433
От 8900 до 262500 руб./ услуга
Абонемент на 6 месяцев

Абонемент на 6 месяцев

15950 ₽ /абонемент
Кол-во предложений: 428
От 6000 до 190000 руб./ абонемент
Абонемент на 3 месяца

Абонемент на 3 месяца

9900 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 102
От 4000 до 155625 руб./ услуга
Сауна

Сауна

1000 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 33
От 300 до 20000 руб./ услуга
Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна

487.5 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 18
От 125 до 4500 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Горнолыжные школы

Горнолыжные школы

1900 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 9
От 657 до 4700 руб./ услуга
Сноубординг

Сноубординг

1400 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 5
От 1000 до 2000 руб./ услуга
Керлинг

Керлинг

1845 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 1
От 1845 до 1845 руб./ услуга
Хоккей

Хоккей

1845 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 9
От 600 до 3800 руб./ услуга
Массовые катания

Массовые катания

600 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 9
От 140 до 6600 руб./ услуга
Фигурное катание

Фигурное катание

750 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 9
От 80 до 1500 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Кроссфит

Кроссфит

850 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 129
От 400 до 27500 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Кайтсерфинг

Кайтсерфинг

2500 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 1
От 2500 до 2500 руб./ услуга
Сап-серфинг

Сап-серфинг

1225 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 2
От 950 до 1500 руб./ услуга
Водное поло

Водное поло

1150 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 8
От 500 до 2112 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Пилатес

Пилатес

650 ₽ /занятие
Кол-во предложений: 338
От 300 до 35000 руб./ занятие
Цигун

Цигун

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 78
От 400 до 8000 руб./ услуга
Акробатика

Акробатика

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 55
От 300 до 7900 руб./ услуга
Занятия на фитболе

Занятия на фитболе

650 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 104
От 300 до 5000 руб./ услуга
Калланетика

Калланетика

500 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 88
От 350 до 3600 руб./ услуга
Стретчинг

Стретчинг

650 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 381
От 300 до 16500 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Персональная тренировка

Персональная тренировка

1925 ₽ /занятие
Кол-во предложений: 814
От 700 до 27918 руб./ занятие

Персональный тренинг поможет освоиться в спортзале. На первом уроке тренер проведет диагностику организма, расспросит о питании, ежедневных физических нагрузках, желаемом результате. На основе диагностики будет составлена индивидуальная программа, разработан режим питания, даны рекомендации по ежедневным нагрузкам.


Какие преимущества индивидуальных тренировок?

Безопасность. Во время персонального занятия наставник полностью отвечает за безопасность подопечного. Тренер строго следит за выполнением разминки перед основными упражнениями, что гарантирует отсутствие вывихов, растяжений. Вас подстрахуют при работе с тяжелым весом, укажут на ошибки при выполнении. При самостоятельных занятиях никто не станет отвечать за вашу безопасность, вы должны самостоятельно контролировать процесс и соблюдать все меры предосторожности.
Правильная техника выполнения. В обязанности персонального инструктора входит следить за правильностью выполнения упражнений, от этого зависит результат, безопасность. Это касается технической стороны (правильное положение спины, коленей, шеи), силы воли (при самостоятельных тренировках вы можете выполнять упражнения в пол силы, давать мышцам меньшую нагрузку). Если у вас нет спортивной подготовки, вам тяжело ориентироваться в правильности выполнения упражнений. Занятия с тренером не дадут расслабиться и сделать что-то неправильно.
Систематичность. Приобретая абонемент на занятия с тренером в заранее оговоренное время, не будет желания пропустить тренировку, индивидуальные занятия стоят дороже. Появляется стимул не пропускать посещение тренажерного зала, позже это превращается в позитивную привычку.
Результат. Благодаря постоянному присутствию наставника, вы будете выкладываться и работать в полную силу. Тренер замотивирует, подстроит программу под ваш организм, вы достигнете результатов в кратчайшие сроки. Стоит заметить, что никто не гарантирует результат без вашей полной отдачи. Если вы искренне хотите изменить свою жизнь, похудеть, придать телу рельеф – инструктор поможет достичь результата быстрее.

Гостевой визит

Гостевой визит

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 325
От 300 до 15000 руб./ услуга
Разовое посещение фитнес-центра

Разовое посещение фитнес-центра

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 907
От 300 до 15000 руб./ услуга

Во многих клубах можно выбрать визит на непопулярное время посещения. Обычно – это дневные часы в будни, когда большинство людей на работе, реже – раннее утро или поздний вечер. Если вы не работаете, у вас нестандартный график работы или вы – фрилансер, то это отличный вариант сэкономить.

Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Роллер школы

Роллер школы

350 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 8
От 300 до 4700 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Скалодромы

Скалодромы

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 10
От 300 до 1150 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Смешанные классы

Смешанные классы

650 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 201
От 268 до 16500 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Бокс

Бокс

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 141
От 400 до 4900 руб./ услуга
Джиу джитсу

Джиу джитсу

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 30
От 500 до 4000 руб./ услуга
Айкидо

Айкидо

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 48
От 350 до 6000 руб./ услуга
Дзюдо

Дзюдо

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 24
От 450 до 4900 руб./ услуга
Тайский бокс

Тайский бокс

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 57
От 450 до 16500 руб./ услуга
Кикбоксинг

Кикбоксинг

925 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 50
От 350 до 3600 руб./ услуга
ММА

ММА

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 58
От 400 до 5000 руб./ услуга
Тхэквандо

Тхэквандо

900 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 37
От 400 до 4200 руб./ услуга
Боевое самбо

Боевое самбо

600 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 15
От 260 до 4900 руб./ услуга
Капоэйра

Капоэйра

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 13
От 550 до 4000 руб./ услуга
Бокс для девушек

Бокс для девушек

500 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 1
От 500 до 500 руб./ услуга
Карате

Карате

750 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 38
От 350 до 4900 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Баскетбол

Баскетбол

1000 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 13
От 250 до 2650 руб./ услуга
Волейбол

Волейбол

750 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 16
От 250 до 2650 руб./ услуга
Теннис

Теннис

1525 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 36
От 500 до 3800 руб./ услуга
Футбол

Футбол

1000 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 23
От 200 до 2650 руб./ услуга
Прыжки на батуте

Прыжки на батуте

550 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 12
От 200 до 4850 руб./ услуга
Регби

Регби

1000 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 1
От 1000 до 1000 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Айенгара йога

Айенгара йога

700 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 77
От 400 до 5000 руб./ услуга
Антигравити йога

Антигравити йога

800 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 75
От 400 до 9000 руб./ услуга
Йога

Йога

650 ₽ /занятие
Кол-во предложений: 445
От 350 до 25300 руб./ занятие

В основном, занятия йогой в специальных студиях проходит в группах, где есть инструктор, который вводит в курс основных понятий о йоге и непосредственно контролирует выполнение каждого упражнения. Конечно, можно выбрать самостоятельный путь обучения йогой, это будет намного дешевле, чем приобретение абонемента. Однако занятия с тренером намного эффективнее, и пользы от этого больше. Опытный инструктор обучит технике дыхания, что является основной составляющей. Покажет на примере не только технику правильного исполнения того или иного упражнения, но и проведет теоретический курс, который поможет вникнуть в суть этого учения.

Хатха йога

Хатха йога

650 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 221
От 400 до 25300 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
Прессотерапия

Прессотерапия

850 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 21
От 311 до 2000 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.
ЭМС тренировки

ЭМС тренировки

1875 ₽ /услуга
Кол-во предложений: 75
От 600 до 3000 руб./ услуга
Перейдите на страницу услуги
или категории
, для получения списка всех мастеров, предоставляющих услугу.